Cara Mengatasi Gairah Seks Menurun

Banyak faktor yang bisa menyebabkan wanita mengalami penurunan gairah seksual menurun, mulai dari penurunan hormon, stres karena pekerjaan dan masalah hubungan hingga gaya hidup tak sehat.

Gairah seks menurun pada wanita ini pastinya akan berdampak pada kehidupan seksual dan keharmonisan rumah tangga.

Karena itu, kondisi ini seharusnya tidak terjadi terus hingga membuat hubungan pasangan suami istri menjadi renggang dan tidak harmonis. Karena tidak baik untuk keberlangsungan keharmonisan keluarga Anda.

Penyebab gairah seks menurun tidak hanya faktor pertambahan usia, faktor biologis dan psikologis sangat berpengaruh dalam hal ini. Berikut beberapa upaya yang bisa anda lakukan :

1. Terapi sulih hormon
   Memberikan hormon estrogen yang sudah tidak produksi secara alami oleh tubuh. Terapi sulih hormon tujuannya untuk mengatasi gangguan menopause pada umumnya termasuk urusan seksual.
2. Krim hormon
   Olesan krim hormon pada vagina, tujuannya untuk meningkatkan peredaran darah ke daerah tersebut sehingga sensitivitas meningkat dan orgasme lebih mudah tercapai.
3. Menjaga pola makan
   Meskipun belum ada penelitian tentang nutrisi dan gairah seksual, beberapa mineral dapat mengetahui cukup berperan dalam urusan ini, salah satunya seng (zinc). Ketika kadar seng dalam tubuh rendah, kadar histamin yang berperan meningkatkan gairah seksual dalam darah juga rendah.
   Kekurangan seng pada wanita kerap terjadi saat haid atau diet. Cobalah mengkonsumsi seafood (kerang, tiram, sardin, dan ikan herring), biji-bijian, dan kacang-kacangan yang mengandung kadar seng relatif tinggi.
4. Olahraga teratur
   Aktivitas ini merangsang tubuh melepaskan endorphin, hormon penghilang rasa sakit. Endorfin membuat tubuh lebih nyaman dan siap melakukan aktivitas seksual.
5. Jadilah aktif
   Atrofi (kekeringan) vagina yang ringan wanita-wanita alami saat ini dan aktif secara seksual bandingkan yang tidak aktif. Sebab aktivitas seksual dapat melancarkan sirkulasi darah dan menjaga kelenturan otot vagina.
6. Efek samping obat
   Jika gairah seksual menurun karena obat-obatan yang anda konsumsi, tanyakan solusinya pada dokter.

Sebelum gairah seks anda tiba-tiba menurun yang akan merusak hubungan dengan pasangan,bahkan akan berpengaruh dengan kelangsungan keharmonisan rumah tangga anda, segeralah untuk melakukan pencegahannya.

Selain upaya-upaya yang sudah anda lakukan, ada yang lebih efektif dan aman serta herbal untuk mengatasi gairah seks menurun, gejala menopause dan perimenopause yaitu dengan konsumsi MENOHERB produk WISH rekomendasi dari dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS.

Dengan mudah Anda bisa dapatkan produk WISH dr. Boyke, silahkan mengunjungi website kami https://wishboyke.id/ atau Telp.: 021 – 8370 4064, HP/WA: 0878 8898 7275.